人魚線是什么

人魚線學名為腹外斜肌,指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條。因其形似魚下部略收縮的形態,故稱之為人魚線。近年來,人魚線受到許多女性的追捧,紛紛曬出自己的人魚線,聲稱人魚線并非是男性特有的生理現象。

人魚線又名人魚紋,正式學名為腹外斜肌,指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條,因其形似于魚下部略收縮的形態,故稱之為人魚線。

達·芬奇在《繪畫論》中首次提出“人魚線”作為“美”與“性感”的指標。 不過近來隨著人們對人魚線的追捧,很多愛美健康女性也曬出自己的人魚線,聲稱人魚線并非是男性特有的生理現象。

人魚線的各種鍛煉方式主要是圍繞腹部來進行訓練,最為常見的訓練方式就是仰臥起坐,這種方式不需要借助過多的器材,只需要將身體平躺,雙腿并攏卷曲,雙手抱住后腦或握拳撐住下,不斷將上半身卷曲即可。

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